很多朋友不知道燕窝到底是个什么东西，是植物还素食还是荤食。其实燕窝是一种海鸟－金丝燕为了繁殖后代用唾液（也就是口水）而筑的巢穴。...

春季进入了梅雨季节，天气潮湿，屋子容易积水，墙壁容易发霉，而人也容易感冒。这个时候需要及时进补，增强身体的免疫力，防止感冒。...

患者手术后，不少家属常常急于给其进补营养，希望患者能尽快恢复健康。但实际上患者手术后，消化功能减弱，若操之过急、过量进补反而会适得其反。...

女性：女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用“燕窝”保持容颜亮丽的一个秘诀。男性：具有润肺、益气、补脾等功效，长期食用可使人改善皮肤，精神饱满、精力充沛。...

燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”（燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，母乳中的燕窝酸为婴儿早期生长提供免疫力，提高肠道对于维生素及矿物质的吸收能力。由于燕窝酸在通过消化系统时不会被消化道的酶降解，可通过消化道进入肠道阻止肠道致病菌及病毒与细。...

医书记载的燕窝的功效：1．《本经逢源》上记载：“燕窝能使金水相生，肾气上滋于肺而胃气变得以安，食品中之最驯良者。”2．《本草求真》上记载：“燕窝入肺生气，入肾滋气，入胃补中，其补不致燥，润不致滞。...

燕窝的功效之一：长期吃燕窝使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹，保青春永驻。燕窝的功效之二：天然好燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童长期吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足，在同龄间层有更大的优势。...

中国燕窝网提示您注意吃燕窝要想发挥最大功效作用，须坚持两个主要原则：一是少量多次，坚持进食；二是养成好的生活习惯，尽量让身体保持在平衡状态。吃过燕窝后，吸收是关键的，无论中医或西医都强调夜间11时至凌晨2时是肌肤的黄金修复期，这时细胞分裂的速度比平时快8倍之多，能加速排出老废物质，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。...

1.燕窝有养颜美容的功效吗？ 现代中医学研究证实了燕窝含有丰富的活性蛋白，碳水化合物，钙、磷、铁、钠、钾等多种微量元素；以及赖氨酸、胱氨酸和精氨酸等各种氨基酸，多种营养成份容易被人体吸收。其中，燕窝所特有的“燕窝酸”成份和表皮细胞生长因子，是人体最重要的“美容基因”。...

据中国燕窝网分析，出现食用燕窝无法达到期望功效的根源在于消费者普遍都没有按科学方式在较长时间里食用燕窝。古语有云：“冰冻三尺，非一日之寒。...

燕窝再好，皮肤正在过敏的人也无福消受，因为它是一种高蛋白食物，跟虾蟹一样，属于高致敏物质。中国燕窝网：三八节，单位发了点燕窝购买券，我从没吃过这东西，女店员说，吃燕窝对皮肤好，还说自己以前皮肤过敏，每天吃一盅燕窝，症状自然消失了。...

燕窝是雨燕科动物金丝燕或同属燕类由口中吐出的唾液凝结而成。燕窝略有蛋白味，气味清香飘逸，咀嚼时稍带有黏滑感。...

美容目标：养颜燕窝是爱美一族的钟爱，特别对于准妈妈而言，食用燕窝能使产后肌肤恢复起到积极作用。据介绍，燕窝的营养成分中以蛋白质为最多，有50%，碳水化合物 30%。...

记者李文刚：这就是珠海，经济特区。面向这大海，我怎么想起一个人来——郑和。...

材料：燕窝两克，冰糖30克，热水160克，鸡蛋两个（净重120克），白糖5克，清水175克。做法：一、燕窝洗净后浸泡一小时，漂洗后放入炖盅内，注入热水和冰糖，蒸15至20分钟备用。...

大家都知道燕窝有美容作用。燕窝的美容功效主要体现在改善肤泽、淡化色斑等方面，长期服用，还有助于调理身体机能、延缓衰老。...

燕窝的造假方法并不高明，之所以有很多人买到假货，还是因为消费者自身的原因。据一位燕窝行业资深人士透露，其实单凭价格，就可以推断出燕窝的真假。...