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润肺养颜的椰香燕窝

  • 作者: admin
  • 发布于 2018-01-22 10:11:25
  • 来源:  燕窝网
  • 栏目:燕窝功效

导语: 椰香燕窝 椰香燕窝----润肺止咳、祛风、驱毒,有益气、润颜的功效。SEE MORE 食材准备1燕窝3-5g2姜片2-3片3冰糖适量4椰汁适量 NEXT具体做法STEP 01燕窝的泡发泡发燕窝、

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椰香燕窝

 

 

 

 

 

椰香燕窝----润肺止咳、祛风、驱毒,有益气、润颜的功效。

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食材准备

23.jpg

1燕窝3-5g

2姜片2-3片

3冰糖适量

4椰汁适量

 

NEXT
具体做法
STEP 01
燕窝的泡发

泡发燕窝、或者使用瓶装即使燕窝

 

STEP 02
燕窝入炖盅

将泡发好的燕窝放入炖盅内,并放入姜片。

STEP 03
放入冰糖和纯净水

向炖盅内加入适量冰糖和纯净水,水量以刚刚盖住燕窝为宜。

STEP 04
其他准备

将炖盅放入锅内,开大火至锅内水沸腾后转温火炖煮20分钟后即可。

STEP 05
倒入椰汁

将炖煮好的燕窝放入干净器皿内,放入椰汁搅拌均匀即可食用(椰汁的量根据自己的喜好添加)。

悄悄话

椰子

椰子素有“生命树”、“宝树”之称,其味甘,含蛋白质、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多,可解渴祛暑、生津利尿。椰香燕窝味道香醇,营养丰富,是老少皆宜的滋补圣品。

 

 

 

 



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